近日，桂林理工大学化学与生物工程学院举办了一场别开生面的心理健康讲座，主题为《“照”见新自己》。讲座由学校心理健康教育与咨询中心的李云老师主讲，学院20余名学生的参与讲座。
李云围绕“认识自己”这一核心议题，深入浅出地讲解了如何接纳自己、欣赏自己，并努力成为更好的自己。她指出，自我认知是心理健康的重要基石，只有真正了解和接纳自己，才能激发内在的潜能，实现个人成长与进步。李云通过生动的案例和互动环节，引导学生们深入思考自己的内心世界，她鼓励学生们要勇于面对自己的不足，同时也要珍惜自己的独特之处，学会欣赏自己的优点和长处。通过一系列富有启发性的讲解，学生们逐渐领悟到了自我认知的重要性，并开始思考如何在日常生活中更好地实践这些理念。
讲座结束后，李云还组织了一个小型互动活动。学生们在活动中积极参与、畅所欲言，分享了自己的感受和收获。通过活动，学生们不仅加深了对讲座内容的理解，还增进了彼此之间的交流和了解。
本次《“照”见新自己》讲座的成功举办，不仅为化学与生物工程学院的学生们提供了一次宝贵的学习机会，也为他们未来的成长之路指明了方向。此次讲座也为学院的心理健康教育工作注入了新的活力，为推动学生全面发展奠定了坚实基础。
讲座现场
